Az elsősegélynyújtást megtanulni gyerekjáték

A Magyar Vöröskereszt szlogenje teljes mértékben igaz. Az elsősegélynyújtást megtanulni valóban gyerekjáték, ennek ellenére a hazai lakosság döntő többsége a legalapvetőbb ismeretekkel sem rendelkezik. Ki ne emlékezne a jogosítvány megszerzéséhez szükséges elsősegélyvizsgára? De vajon akkor mennyire az igazolvány megszerzése, és mennyire az elsősegélynyújtás elsajátítása volt a cél? Családos emberként a felnőtt azonban másképp.

Felnőtt újraélesztés ( forrás: elsosegely.hu/cikk.76.felnott_ujraelesztes )

Hazánkban vezető halálokok a szív- és érrendszeri betegségek, az összhalálozás mintegy 54%-át teszik ki. Ezen halálokok egyike a hirtelen szívhalál, amely hátterében tulajdonképpen egy ingerületvezetési zavar áll (leggyakrabban), azon belül is az ún. kamrafibrilláció. Ennek során a szív remegésbe kezd, tehát nem áll le, azonban a remegés során pumpa funkcióját képtelen ellátni, tehát a keringés megáll. 

Ezen keringési zavar helyreállításának leghatékonyabb módja a defibrillátor alkalmazása, azonban a legtöbb esetben nem áll rendelkezésre azonnal újraélesztő készülék, így a keringést és a légzést pótolni kell. Ennek módját laikus újraélesztésnek nevezzük. Szinonim kifejezései és rövidítései: komplex újraélesztés, Basic Life Support (BLS), cardiopulmonáris resuscitation (CPR), resuscitatio, reanimáció.

Az újraélesztési protokoll a rendelkezésre álló statisztikai adatok, illetve az egészségügyi eszközfejlesztés tükrében általában 5 évenként frissül. Legutóbb 2010 decemberében publikálta az Európai Újraélesztési Társaság (European Resuscitation Council - ERC).

A laikus újraélesztés lépései (Basic Life Support - BLS) az ERC 2010 irányelvei alapján

0. Biztonság

Győződjön meg a saját, a jelenlévők és a bajbajutott biztonságáról!

1. Szólítsa meg, és ezzel egyidőben vállainál rázza meg a sérültet!

Ha a sérült reagál, az általános betegvizsgálat szabályait kövesse! Ha a sérült NEM reagál:

2. Kiáltson segítségért!

3. Vizsgálja a légzést!

Hajtsa hátra a sérült fejét a hajas fejbőr találkozásánál és az állánál megfogva! Fülét tegye a sérült orra elé, így hallja a légzőmozgásokat, érzi arcán, illetve szemével figyelje a mellkas mozgását! Ezt a vizsgálatot hármas érzékelésnek hívjuk (érzem, látom, hallom). A vizsgálatot legalább 10 másodpercig végezze! Ha ez idő alatt nincs minimum két légzőmozgás és a segélykiáltásra nem jött oda senki, hívjon haladéktalanul mentőt!

Abban az esetben, ha fennáll a légúti akadály gyanúja (pl. a sérült az étteremben fekszik), keressen légúti akadályt!

4. Hívjon mentőt (104)!

Ha segélykiáltására érkezett segítő, kérje meg, hogy hívjon mentőt megkezdett újraélesztéshez, és kérdezze meg, van-e a közelben félautomata defibrillátor.

Ha segélykiáltására NEM érkezett segítő, hívjon mentőt! Tájékoztassa a mentőket a szokásos adatokon túl arról, hogy megkezdett újraélesztéshez kér segítséget, és kérdezze meg, található-e félautomata defibrillátor a közelben.

5. Kezdje el a mellkas-kompressziót (lenyomást)!

Két kézfejét ujjainál kulcsolja át, alul lévő tenyerének párnás részét helyezze a mellkas középvonalába, a szegycsont (mellcsont) alsó harmadára kb. a férfi mellbimbókkal egy vonalba.

Ezt követően kezdje el a mellkas lenyomását. Kb. a mellkas keresztmetszetének egyharmadáig (ez átlagos férfi esetén 4-5 cm mélységet jelent). A lenyomások üteme 100/perc legyen.

Egyszerre 30 lenyomást végezzen!

6. Végezzen két befúvást!

Nincs egyértelmű irányelv, hogy a szájból szájba vagy a szájból orrba lélegeztetés a hatékonyabb. Így mindkettő alkalmazható.

Orrba fúváskor hajtsa a beteg fejét hátra, száját fogja be, és ajkaival az orrát bekapva fújjon be egy normál légvételnyi (tehát nem erőltetett mennyiségű) levegőt. A befúvást követően arcát fordítsa a sérült mellkasa felé, nézze annak süllyedését, illetve vegyen friss levegőt, majd fújjon be még egyet.

Szájba fújáskor ugyanúgy hátrahajtjuk a fejet, befogjuk a sérült orrát, majd a szájába fújunk. A két befúvás közt itt is fordítsuk fejünket a sérült mellkasa felé.

7. Folytassa az újraélesztést!

A 30:2 arányú kompresszió-befúvást addig végezze, míg nem érkeznek meg a mentők / a defibrillátor, nem rendeződik a sérült keringése, illetve nem fárad ki.

Az újraélesztés hibái

A lenyomás túl mély, túl felületes, túl gyors, túl lassú. Gyakori és súlyos hiba, ha nem szilárd felületen végezzük (padlózat).

Lélegeztetésnél hiba a túl sok vagy túl kevés befújás, ha mellé megy, nem megfelelően hátrahajtott fejnél vagy hirtelen befújásnál a gyomorba áramlik a levegő.

Azonban ne felejtsük el, hogy a legnagyobb hibát akkor követjük el, ha el sem kezdjük az  újraélesztést, hisz ez esetben lehetőséget sem biztosítunk a keringés rendezésére.

Videó:

www.youtube.com/watch?list=PLa3kXW4zAiiFLwP4Z0da6uGQFTrQ1J1-X&v=pMOVoa3wqhk